Gesundheits­sport

\\Gesundheits­sport
Gesundheits­sport 2016-10-24T17:57:19+00:00

Unser Gesundheitssport ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen anerkannt: Wir wurden vom Deutschen Turnerbund mit dem Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ und dem Prädikat „Sport pro Gesundheit“ des Deutschen Sportbunds ausgezeichnet und sind „anerkannte und zertifizierte Rehasportgruppe“.

Diese Auszeichnungen erhalten nur die Vereine, die ein besonderes Gesundheitssport-Angebot haben und die hohen festgelegten Qualitätskriterien erfüllen. Beim Gesundheitssport steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund, nicht der Perfektionismus. Wir wollen in erster Linie Ihre persönliche Leistungsfähigkeit erhalten und verbessern – ohne Druck und Leistungsgedanken, gemeinsam in der Gruppe.

Die TSG 1885 e.V. Neu-Isenburg bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Kursangebot für alle Altersgruppen an:

Rehasport, je nach Verordnung gezielt.

Leitung: Anja Faske
Termine:

  • Montags
    • 09.00-10.15 Uhr
    • 10.30-11.45 Uhr
  • Mittwochs
    • 16.45-17.45 Uhr
    • 17.50-18.50 Uhr
  • Donnerstags
    • 11.15-12.15 Uhr

Beginn: ab sofort
Kursgebühr mit Verodnung: je nach Träger

Wirbelsäulengymnastik + Rückenfit + Beinachsentraining ist ein gezieltes Training der Rücken- und Rumpfmuskulatur, mit Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielten Übungen für Knie und Hüfte.

Leitung: Anja Faske
Termine:

  • Dienstags
    • 09.00-10.00 Uhr
    • 11.00-12.00 Uhr
    • 18.05-19.15 Uhr
  • Donnerstags
    • 09.00-10.00 Uhr
    • 10.05-11.05 Uhr

Beginn: ab sofort, 12 Unterrichtseinheiten
Kursgebühr: 60,00 Euro
Kursgebühr mit Verordnung: je nach Träger

Progressive Muskelentspannung durch die Spannung und Entspannung verschiedener Muskeln erreichen Sie eine tiefe Entspannung

Leitung: Anja Faske
Termin: Dienstags 10.05-10.50 Uhr
Beginn: ab sofort, 12 Unterrichtseinheiten
Kursgebühr: 60 €

Bewegung Spiel + Sport in der Brustkrebsnachsorge gezielte Bewegung in Maßen und Sport unterstützen die Behandlung und Nachsorge von Krebspatienten. Wir bieten das bewährte und vom DTB zertifizierte Sportprogramm an.

Leitung: Anja Faske
Termin: Dienstags 16.45 – 18.00 Uhr
Beginn: ab sofort
Kursgebühr mit Verodnung: je nach Träger

Darüber hinaus bieten wir auch Betriebssport, z.B. in der Mittagspause oder nach Feierabend an. Sollten Sie für Ihre Firma hieran interesse haben, so sprechen Sie uns bitte an.