Trainingszeiten Hapkido

\\Trainingszeiten Hapkido
Trainingszeiten Hapkido 2017-06-14T18:18:13+00:00

Trainiert wird in der Turnhalle der alten Goetheschule, Hugenottenallee 82 in Neu-Isenburg.

Montags:

  • 17.00-18.00 Uhr: Kinder von 8 bis 12 Jahren
  • 18.00-19.30 Uhr: Jugendliche ab 13 und Erwachsene

Mittwochs:

  • 17.00-18.30 Uhr: Kinder von 8 bis 12 Jahren
  • 18.30-20.00 Uhr: Jugendliche ab 13 und Erwachsene

Trainingsinhalte:
• Fitness
• Ausdauer
• Koordination
• Gleichgewicht
• Propriozeption
• Aufmerksamkeit
• Kognitionsübungen
• Selbstbeherrschung
• Körperbeherrschung
• Realistische Selbstverteidigung
• Anständiges miteinander Umgehen